Proposta uscita rapida ed efficace zona motta

Salve a tutti, mi spiego meglio, questo weekend per vari motivi ho a disposizione solo Domenica pomeriggio per un uscita nei dintorni tipo Anello a Motta, al fine di ottimizzare il mio poco tempo con una sorta di ripresa moto ed efficace allenamento, il tutto per expert e neofiti...clicca qui per leggere il resto e confermare la partecipazione!

Firmato Graziano Failla